Apple Podcasts
Google Podcasts
Deezer
Яндекс.Музыка
VK
Spotify
Castbox
SoundStream
SoundCloud
Звук
Overcast
Podcast Addict
Pocket Casts
Youtube
RSS
12 выпуск 1 сентября 2022
Перезагрузка: женский бег
Кристина Володина — суперженщина. По профессии она доктор — врач спортивной медицины и специалист по реабилитации. Кроме того, она кандидат медицинских наук, доцент Сеченовского университета, руководитель оздоровительного проекта Nordic Health. Кристина погружена в спорт не только в рамках работы. Она бегает, ездит на велосипеде, занимается пилатесом, скандинавской ходьбой и знает все о дыхательных практиках. То есть с женской атлетикой знакома не понаслышке. В новом выпуске Кристина рассказывает о самом главном: тренировках и соревнованиях во время менструации, беге во время и после беременности, о корректном выборе спортивного бра и заветных кубиках пресса.
Расшифровку эпизода читайте здесь:
https://newrunners.ru/mag/podkast-pobezhali-zhenskiy-beg/
Кристина Володина — суперженщина. По профессии она доктор — врач спортивной медицины и специалист по реабилитации. Кроме того, она кандидат медицинских наук, доцент Сеченовского университета, руководитель оздоровительного проекта Nordic Health. Кристина погружена в спорт не только в рамках работы. Она бегает, ездит на велосипеде, занимается пилатесом, скандинавской ходьбой и знает все о дыхательных практиках. То есть с женской атлетикой знакома не понаслышке. В новом выпуске Кристина рассказывает о самом главном: тренировках и соревнованиях во время менструации, беге во время и после беременности, о корректном выборе спортивного бра и заветных кубиках пресса.
Расшифровку эпизода читайте здесь:
https://newrunners.ru/mag/podkast-pobezhali-zhenskiy-beg/
Авторы подкаста
Как тебе выпуск?
1
0